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Présentation de Silex CrossFit Saint-Grégoire
Silex CrossFit Saint-Grégoire est un box crossfit situé à Saint-Grégoire (35). Il se trouve en région Bretagne.
Informations pratiques
- Adresse13 Rue d'Ouessant, 35760 Saint-Grégoire
- Téléphone06 87 10 54 75
Avant de venir
Dans une box CrossFit, les mouvements d'haltérophilie (arraché, épaulé-jeté) font partie des entraînements. Demandez si des cours dédiés à la technique existent et si une séance d'essai est possible.
Si vous débutez, précisez dès le premier contact que vous souhaitez pratiquer l'haltérophilie : l'encadrement et le matériel disponibles varient d'un lieu à l'autre. Pour comprendre les mouvements avant votre première séance, consultez notre guide de l'haltérophilie.
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Fiche tenue à jour par Haltérophilie France
Dernière mise à jour : 13 octobre 2026. Les informations viennent des clubs et de nos vérifications. Une information a changé ou manque ? Signalez-le nous. Haltérophilie France est un site indépendant, par Bastien Bonnamant.
